日期: 2026 年 1 月 30 日
20多歲、30歲時，無論喜歡自己的工作或討厭自己的工作，都會影響40歲健康。美國一項研究發現，一個人若在20歲、30歲時討厭自己的工作，到了40多歲，整體健康就會受衝擊，不管生理健康、心理健康都一樣。 討厭自己的工作 持續傷害健康 研究顯示，年輕時越討厭自己的工作、工作越不開心，往往越容易憂心、產生憂鬱情緒，睡眠也越容易出狀況。年輕時的工作滿意度會直接影響往後健康，對工作越滿意，健康狀況越好，反之…
前台北市市場處副處長高群荐在今年1月間尾牙時涉嫌性騷擾女同事，北市府核定2大過免職，一名被害人提起刑事告訴。台北地檢署今天偵查終結，依利用權勢猥褻罪起訴高男。民進黨台北市議員陳怡君接獲陳情指出，市場處於1月19日尾牙餐會中，高群荐於現場向市場科幾名同事張開雙手並進行擁抱，還有被靠近臉部，甚至有人被捧臉隔空嘟嘴揉臉等舉動，多名女同事事後私下聊天反映感到相當不舒服，前後還有10幾名，包含離職的女科長。…
太平洋島國斐濟政府今天表示，有7名遊客在斐濟五星級飯店飲用雞尾酒後疑似酒精中毒住院，其中包括4名澳洲人和1名美國人，7人目前狀況穩定。法新社報導，斐濟衛生部表示，這7人昨晚因「噁心、嘔吐和神經系統症狀」送醫。據稱他們在珊瑚海岸（Coral Coast）五星級飯店斐濟華威度假村（Warwick Fiji）喝了酒吧調製的雞尾酒後，出現上述症狀。這座度假村位於首都蘇瓦（Suva）以西約70公里處。斐濟衛…
本府「多模態視覺語言生成式AI模型」合作開發建置案，經甄選委員會審查，最優廠商為鑫蘊林科股份有限公司。
民進黨立委劉建國今天質疑，衛福部調查涉霸凌案件，多人霸凌不成立卻遭懲處。衛福部次長呂建德說，霸凌定義是參考行政院人事行政總處，可能不符社會通念，將與人事總處討論。立法院衛環委員會今天邀衛福部針對「所屬機關有關霸凌事件之調查檢討」進行專題報告，並備質詢。劉建國質詢指出，衛福部調查涉霸凌案件，結果其中長照司祝姓司長、社保司劉姓司長、社工司蘇姓司長職場霸凌皆不成立，但分別遭記過與申誡，質疑為什麼霸凌不成…
距離2026年縣市長選舉剩下2年多的時間，國民黨主席朱立倫15日到桃園市出席黨慶活動時表態力挺現任市長張善政，但張善政今天受訪以不希望模糊焦點為理由，未正面回應選戰話題。中國國民黨主席朱立倫15日到桃園市出席建黨130週年黨慶桃園市桃園區黨部慶祝活動，被問到如何看待近日傳出民進黨有意推派環境部長彭(啟)明、總統府副秘書長何志偉，立法委員王義川等人參選桃園市長時。朱立倫回應，張善政將近2年表現越來越…
【記者 王雯玲／高雄 報導】「Ari！來義 野行祭」於喜樂發發吾森林公園盛大舉行，由屏東縣來義鄉長莊景星在30位在地領路人的授證典禮上，發表來義鄉五大品牌遊程，提供國人優質的屏東戶外休閒體驗，並透過一年的導覽培訓，企盼提供遊客美好的山林文化感受。「Ari！來義 野行祭」在原住民族委員會的支持下，由來義鄉公所精心策劃，吸引眾多愛好旅遊與文化者齊聚一堂，共同見證來義鄉山林文化與創新遊程的驚艷結合，開啟…
春節期間作息改變、聚會與外出行程增加，不少民眾因此忘記吃藥，或錯過原本固定的服藥時間。藥師指出，未按時服藥可能影響療效，若自行補服或加倍劑量，反而可能增加副作用風險，因此建議民眾可依藥物性質，採取 3 種補服原則，後續再透過設定時間通知、結合日常活動、使用藥盒等方式，提醒自己按時服藥。 台大醫院藥劑部藥師王婷指出，每一種藥物在體內都有特定的作用時間與效果，必須在穩定的藥物濃度下才能發揮應有的療效。…
過年送禮旺季來臨，保健品成為探親拜年的熱門選項，但藥師提醒，長輩多因三高慢病問題用藥，使用保健品或進補食材時，若與處方藥產生交互作用，可能放大副作用或削弱療效。一名 50 多歲女性因高血脂長期服用降血脂藥，日前卻出現明顯肌肉痠痛；經詢問後發現，是紅麴保健食品與藥物產生加成作用所致，險些演變成橫紋肌溶解症。 加強療效：紅麴＆降血脂藥；抗凝血藥＆人蔘、靈芝、銀杏、當歸 台灣年輕藥師協會常務監事周子鈞臨…
隨著農曆春節腳步近了，媽媽們的「戰場」也從菜市場轉移到了冰箱；面對排山倒海而來的佛跳牆、烏魚子、生鮮海產，原本就空間有限的冰箱總是瞬間被塞爆。但你知道嗎？冰箱塞太滿、東西亂放，不僅耗電，更可能讓冰箱變成細菌的溫床。 為了讓大家過個健康好年，冰箱管理攻略必須掌握！這份從溫度控管到分層細節的指南，絕對是年節大掃除的必備清單。 食材別塞爆！冰箱收納核心技巧 一、 讓冷氣「活起來」七分滿的黃金比例許多人習…
