日期: 2026 年 1 月 7 日
—–廣告，請繼續往下閱讀—– 作者／照護線上編輯部 本文轉載自 Care Online 照護線上《三尖瓣逆流恐致腹脹、下肢水腫，手術治療、導管治療解析，心臟血管外科醫師圖文懶人包》，歡迎喜歡這篇文章的朋友訂閱支持 Care Online 喔 加入照護線上 LINE 官方帳號，健康資訊不漏接 「有位中年患者，十多年前曾經因為二尖瓣逆流接受二尖瓣修補手術…
許多民眾習慣前一晚先將水果切好放進冰箱，隔天再拿出來享用，到底營養素會不會隨之打對折？而隔夜飯是許多上班帶飯族、家中烹調者及聚會宴席打包者常面臨的吃與不吃的困擾，是否有傳聞所說的隔夜飯會致癌的疑慮？ 水果放冰箱冷藏 營養素易流失？ 根據研究結果發現，切好的水果直到儲存的第6天，維生素C、類胡蘿蔔素才有顯著流失，但最多不超過25%，多酚類更是沒有明顯流失，雖然切好的水果外觀並不如現切來得好看，但其實…
火鍋是最受歡迎的料理，有人會到店家享用，也有人習慣在家自己煮，但多數人都會打包湯底，或是下一餐加肉、加菜繼續吃。不過，專家提醒，葉菜類的硝酸鹽含量高，反覆加熱容易形成致癌物，建議多吃新鮮蔬菜可阻斷形成亞硝胺。 致癌物亞硝胺 可能引起腸胃道癌症 香腸、火腿等加工肉品含有亞硝酸鹽，在腸胃中容易產生致癌物亞硝胺，世界衛生組織甚至將香腸、火腿，與香菸並列為第一級致癌物。根據研究顯示，過量食用可能引起腸胃道…
打嗝又放屁是再自然不過的事，但是如果經常有此問題，就不得不注意，是否身體出了狀況；醫師提醒，肝炎或是胰臟炎病人，就常會出現打嗝又放屁的症狀，如果排除其他原因，最好能進一步就醫檢查。 豆類+奶類易產氣 吳德強, 台北中山醫院腸胃科主治醫師表示，經常會打嗝放屁，首先有可能是因為所吃的食物造成，豆類如綠豆、黃豆、毛豆，奶類如牛奶、優酪，或是是豆製品如豆皮、豆腐等，都是容易產氣的食物，如果要避免打嗝放屁等…
全台35萬名65歲以上長者注意了！疾管署今天提醒，長者應在年底前完成肺炎鏈球菌疫苗的「1+1」接種計畫，以獲取完整免疫保護力。根據統計，65歲以上長者是侵襲性肺炎鏈球菌感染症重症與死亡的高風險族群，因此第二劑23價疫苗接種可以達到最佳保護效果。 自去年10月起，疾管署分三階段提供公費疫苗，針對從未接種過者，去年11月27日起開始接種第一劑13價疫苗，至今已滿一年，必須再接種第二劑23價疫苗，才能達…
寒流來襲，最適合進補！中醫師指出，冬季天氣寒冷，人體代謝相對減緩，容易出現手腳冰冷、免疫力下降、精神倦怠等狀況。中醫認為「冬令進補，來年打虎」，意思是冬天適度補養，能為來年的健康打下基礎。 為什麼冬季要進補？進補的最佳時機 Dr.Nice(宜蘭) 新悅中醫診所院長蔡宗翰醫師表示，進補不僅是補充能量，更是調整陰陽、氣血，讓身體在寒冬中保持平衡。進補的最佳時機有二，一是立冬後，二是冬至前後，這兩個節氣…
天氣冷，仍有不少人上山健行，但看似單純的登山行程，卻可能成為心臟的致命考驗。一名來台旅遊的美籍旅客，在台北市象山爬山途中突然倒地、失去意識，當場出現到院前心肺功能停止（OHCA）。幸好現場民眾即時施作 CPR，並迅速取得 AED 電擊，消防與醫療團隊接力搶救，最終成功挽回一命。這起事件，也再度提醒，天氣變冷、登山健行，是心肌梗塞的高風險組合。 為什麼天氣一冷，心臟更容易出事？ 北醫附醫急診重症醫學…
只是想減重，眼睛卻突然看不清楚？減重醫師劉伯恩分享一名有代謝症候群、輕度脂肪肝的肥胖患者，原本視力正常、不需戴眼鏡就能看報紙，因朋友推薦開始施打俗稱「瘦瘦針」的 GLP-1 受體促效劑。沒想到，在施打第二劑後，視力卻明顯變差，甚至無法清楚辨識物體。在排除其他常見眼疾後，患者回想時間點，懷疑症狀與瘦瘦針有關。 為什麼打瘦瘦針，會出現眼睛模糊？ 從目前的臨床觀察與研究來看，視力模糊的原因主要分成兩種情…
辛苦懷胎十月，生下健康的寶寶，媽媽可別鬆口氣！產婦調理專家表示，懷孕期間胎兒吸收大量營養，媽媽的身體機能受到損傷，月子調理應做好代謝、修復及滋補3階段，才能在一個月內恢復身體健康。 產後耗血傷氣 應補充鐵質 謝曉鈴, 產婦調理專家表示，第一階段為剛生產完的一星期內，因耗血傷氣、氣血虛弱、體力疲乏，臟腑功能尚未完全恢復，營養補充以鐵質、葉酸為主，食材可選擇如紅鳳菜、紅莧菜、鱸魚等。 壯腰、補奶 補鈣…
忙碌的現代，大部分家庭都成為了外食族，一家人一起在家用餐的時間越來越少，是一間非常可惜的事情。美國心臟協會 (American Heart Association)指出，全家人在家一起用餐有很多好處，家人聚餐非常重要，與您的家人一起吃飯大約20分鐘，每週只需三到五次，就有許多想不到的益處。但在所有人都忙碌不得閒，如何全家人一起在家吃飯，協會提供幾項小技巧。 全家在家用處 好處有這些！ 1幼兒問題行…
